2024年4月17日19:00,贵州民族大学第六届爱的语言真人图书馆暨非暴力沟通团体辅导最后一期团体活动在南校区思雅图书馆负1楼A004举行。本次活动由国家二级心理咨询师粟志华老师通过真人图书馆的形式,让读者们通过学习分享更深入地理解非暴力沟通的内涵,并在实践中感受其力量。
图一:一起冥想回顾
活动伊始,粟老师引领全场在轻快的音乐中进入冥想状态,带领大家回顾往昔的学习历程,感受非暴力沟通的魅力。冥想结束后,粟老师邀请同学们分享心得体会,同学们积极发言,纷纷表示上课以来得到了快乐,提升了自己的沟通能力和生活品质,也能更好地理解与实践非暴力沟通的内涵。本活动从创始之初“开放式”的读书形式转变为今天的“封闭式”团体辅导的方式,更加有利于同学们的学习与心灵的成长。
图二:接力读书的专注与快乐
随后,活动进入接力读书环节。同学们按序朗读书中的精彩内容,并积极回答粟老师提出的问题,现场充满欢声笑语。通过这一过程,不仅锻炼了同学们的表达能力,还深化了他们对理论知识的理解与认识。紧接着,粟老师让大家用非暴力沟通的方式在便签纸上写下对一个人的“感激”并表达出来,同学们被粟老师的热情所感化纷纷参与到活动中来,让在场的每一个人都感受到爱与温暖。
活动中,粟老师让每一位同学用一个动作来表达自己在本届活动中的成长。
图三:成长雕塑
活动最后,粟老师强调了团体活动的保密原则,并带领全体参与者进行了一次手连手的保密宣誓仪式宣誓。在温情而又欢快的氛围中,这场爱的语言真人图书馆暨非暴力沟通团体辅导活动落下了帷幕。
图四:保密仪式
此次活动不仅让参与者们更深入地了解了非暴力沟通的理念,也让他们在实践中感受到了其魅力。相信在未来的日子里,这些爱的实践者和传播者会将非暴力沟通的理念传播到更广阔的天地。
图五:集体合影
附部分同学一句话分享:
王应江(2023级制药工程):
通过这次活动,我学到了更好的与他人交流。
吴卓蔚(2023级土木工程):
通过本次活动,我学到了更好的倾听他人。
宋佳霖(2023级土木工程):
通过这次活动我学会了心平气和对待事情。
蔡娅娅(2023级广告学):
通过这次活动我学会了拥抱自己。
龙永柳(2023级广告学):
通过本次活动,我学会了表达自己的感受
邓智敏(2023级会计学):
通过这次活动,我学会了活在当下、享受当下。
熊明阳(2023级新闻与传播学):
通过这次活动,我学会了行动。
黄正建(2023级金融学):
通过这次活动,我学会了感激。
张婷(2023级播音与主持艺术):
通过本次活动,我学到了与自己和解。
曾译剑(2023级应用数学):
通过这次活动,我变得更加外向、开放。
王良欢(2023级新闻传播):
通过这次活动我学会了接受。
袁思(2023级会计学):
通过这次活动,我学会了如何处理自己的负面情绪。
杨静雪(2023土木工程):
通过这次活动,我学会了表达赞赏。
王一文(2023级新闻传播):
通过这次活动,我学会了表达需要。
钟宇彬(2023广播电视编导):
通过这次活动,我学会了如何接受感激。
潘小丁(2023级旅游管理):
通过这次活动,我学会了如何让自己开心。