贵州民族大学第八届非暴力沟通团体心理辅导暨爱的语言真人图书馆 开班啦

2025年5月6日晚7点，由党委学生工作部、图书馆共同举办的第八届非 暴力沟通团体心理辅导暨爱的语言真人图书馆开班仪式在南校区思雅图书馆 负一楼多功能厅举行。此次心理辅导活动由国家二级咨询师粟志华带领。学 工部副部长陈玉荣、祁涓老师、图书馆赵静老师等30余名师生参与本次开班 仪式 。

开班仪式上，学工部副部长陈玉荣给同学们分享了泰戈尔的《触摸自 己》,她鼓励同学们要敢于追求自己的梦想，将困难视为成长的机会，勇于

面对挫折，保持对自己的绝对诚实。当一切外在光环褪去时，唯有内心的真 诚与勇气才是做最真实自己的支撑。

开班仪式结束后，粟志华老师从“当……的时候”、“做点什么可以让生活

变得更美好……”、“我感觉……”、“我需要……”四个方面引出非暴力沟通的主 题，并强调沟通中观察与感受的重要性。通过观看非暴力沟通的发现者马歇 尔 ·卢森堡博士的培训视频，进一步明确非暴力沟通的精髓在于对观察、感 受、需要、请求四个要素的觉察。

在活动环节，粟老师通过长颈鹿和豺狗两种动物的对比，形象地说明在 与人交往中长颈鹿语言的重要意义。她鼓励同学们“穿过评判的语言”,以理 解自己的心态理解他人。

粟老师在带领同学们进行双手相扣的游戏中，通过交换拇指上下位置带 来的不适感，直观体验了习惯对行为的影响，启发大家在沟通中学会换位思 考，突破自己的舒适圈和局限性。最后，活动以保密仪式拉下帷幕。

据悉，本期团体心理辅导将于每周二晚上七点由粟志华老师带领，共4 次。相信通过系统学习，每位参与者都能在探索自我、理解他人的道路上不 断成长，让非暴力沟通的理念在校园生活中生根发芽，绽放出和谐共处的美 好之花。