黔心绘梦以美润心——这场民族艺术心理团辅活动，解锁治愈新体验

本次活动为4期系列开篇，以“自我镜像“为核心，结合绘画心理技巧与贵 州非遗文化，由国家二级心理咨询师、高级绘画心理分析师钟海姣老师、国家 二级心理咨询师李永老师带领，30名同学在安全温暖氛围中开启自我探索之 旅。

 初见： 一 笔 一 画，勾勒自我模样

活动现场，同学们围坐成圈，拿起水彩笔与油画棒，用小动物形象描绘自 身特性——灵动的小猫藏着活泼天性，慵懒的考拉透着平和向往，每一笔色 彩、每一个线条，都是对自我的细腻审视。

绘画结束后，大家结合作品逐一自我介绍，分享创作背后的想法，在真诚 的表达与专注的倾听中，同学们不仅结识了同伴，更通过创作与分享，完成了 对自我的初次梳理。

图1同学们专注创作专属动物画作

约定： 一纸便签，筑牢心灵联结

自我介绍后，“心之约定”环节温情上演。钟老师画出大树轮廓，邀请同学 们写下对团体的期待与守则 — — “保密”“不评判”“认真倾听”“包容差异”。

一张张满载心意的便签被贴在树枝上，长成“枝繁叶茂”的“心灵契约树”。 这份共同的约定不仅筑牢了大家信任的根基，更让大家在安全的氛围中逐渐放 下顾虑，为深入探索自我做好了铺垫。

图2“枝繁叶茂”的“心灵契约树”

创作：以画为话，追溯过往憧憬未来

活动核心环节中，同学们参与了经典的“房树人绘画测验 (HTP)”,  随后 又围绕“登高”主题展开创作。笔与纸的碰撞间，大家将过往的回忆、当下的心 境与未来的期许，都融入了一幅幅画作之中。

创作结束后，同学们敞开心扉，结合作品分享思考，在交流中，大家追溯 过往、审视现在、憧憬未来，完成了又一次深度的心灵联结。

图3同学们分享画作背后的故事

相聚：一圈畅谈，共赴温暖之约

活动尾声，同学们围坐成圈，开展“以圆交友”交流环节。大家踊跃分享此 次活动的心灵感触。现场氛围温馨和谐，欢声笑语不断，仿若相识许久的挚友 重逢，每一份分享都被认真接纳，每一种情绪都被温柔看见

首期“黔心绘梦”活动以集体合影落幕，同学们举画作定格与自我相遇的美 好瞬间。作为系列开篇，其为后续情绪疗愈、成长赋能奠基。后续活动有更多 精彩，全程参与可获证书与专属艺术作品，渴望以画探心者可关注动态，期待 下次相遇 。

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