叮咚 ~亲爱的民大学子你有一份开学贴士请查收！

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假期余额即将清零，

大学新旅程将要开启！

从闲适的假期回归忙碌的校园生活，你是否满心期待却又隐隐不安？

别慌，

收下这份开学贴士 ，带你轻松过渡，元气满满迎接新学期的精彩！

大家要注意哦！

返校时间是 2 月 28 日， 3 月 3 日正式上课。

交通安全

踏入新学期的征程 ，安全是首要前提 。大家要提前做好行程规划 ，预留充足时间，让出行更加从容 。返校途中务必注意安全，选择正规运营的交通工具 ，拒绝搭乘“ 黑车 "或超载车辆 ，不在禁止区域骑电瓶车 。在道路上 ，严格遵守交通规则 ，过马路走斑马线 ，不闯红灯 ，不随意翻越护栏 ，远离湖泊 、沼泽等危险区域 ， 时刻将人身安全放在首位 。同时 ，也要注意用火 、用电安全，多学习安全知识与急救知识， 平安返校， 为新学期筑牢基石。

记得保持手机畅通， 随时与家人保持联系 ，抵达学校后 ，记得第一时间报平安 ，让家人放心。

财产安全

保护好个人财产 ，是开启愉快校园生活的重要保障 。在车站 、机场等人员密集场所，一定要看管好自己的行李，将贵重物品贴身携带 ，防止遗失或被盗 。人际交往中 ，提高警惕 ，谨防诈骗 。不要轻信陌生人的搭讪，不随意透露个人信息。

心理调适

1. 校准生物钟：提前调整作息，早睡早起，保持充足睡眠，让身体逐渐适应开学后的节奏。

2.  调整心情，迎接开学：新学期既是机遇，也是挑战 。面对学业压力或生活困扰， 同学们要主动调整心态 ，学会接纳情绪变化 ，可以通过听音乐、给予自己一些积极的心理暗示或与朋友倾诉等，与它们和解。保持乐观积极的心态，踏入新学期的征程 。若感到焦虑 、迷茫或孤独，请及时联系班级辅导员或前往学校心理咨询中心寻求专业支持 。学校始终与你同行，愿每位同