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5·25心理健康教育月民族文化疗愈工作坊活动圆满收官
2025-06-10 23:56   来源:心理健康服务团 审核人:
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为创新融合中华民族文化与心理健康教育,引导学生探索自我、表达情感、疗愈心灵,学工部于4月25日至5月30日举办5·25心理健康活动月民族文化疗愈工作坊活动,通过“布依赶山”“苗韵匠心”“漆彩彝心”三场主题活动,带领 600 余名学生在民族文化体验中探索心灵成长,铸牢中华民族共同体意识。

01

“布依赶山”自然疗愈——徒步寻宝解码文化共生密码


4月25日,首期“布依赶山”自然疗愈活动在北校区启幕。学工部罗旋老师结合布依族“赶山”传统,解析其“五感唤醒、生态隐喻、集体记忆”的文化内涵,学生在徒步疗愈环节中沿校园路线采集自然花草,寻觅“中华民族共同体意识书签”及文化题卡,兑换材料制作“瓶子里的春天”生态书签瓶,在缓解学业压力的同时,深切感受各民族文化交融共生的魅力。

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图1 “瓶子里的春天”生态书签瓶优秀作品


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图2 “布依赶山”自然疗愈活动集体合照


02

“苗韵匠心”文化疗愈——蝴蝶铜鼓间的心灵闯关


5月16日,“苗韵匠心”文化疗愈活动在颂雅楼广场展开,罗旋老师向同学们介绍了活动的文化内涵与疗愈意义,通过文化符号与心理干预的深度融合。学生手持“文化护照”集齐四枚印章,通过“蝴蝶引”环节通过纹样找不同提升自我觉察,“射日月”将学业压力化作软箭射击靶心,“枫木生”用枫叶贴书写希望治愈心灵,“铜鼓鸣”随节奏指令敲击牛皮鼓共振情绪。在欢快中轻松解锁民族文化与心理调节的双重密码,在团队协作中感受苗族迁徙文化里的坚韧与乐观。

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图3 学工部罗旋老师讲解活动内涵与疗愈意义


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图4 “苗韵匠心”文化疗愈活动现场


03

“漆彩彝心”情绪疗愈——三色绘心玩转色彩治愈


5月30日,“漆彩彝心”情绪疗愈活动在颂雅楼一站式服务大厅欢乐开启,将彝族漆器的黑红黄三色转化为“解压调色盘”——黑色代表沉稳、红色象征活力、黄色寓意希望,学生在木质手工贴上绘制属于自己的情绪调色盘,每画一笔同步深呼吸,把抽象情绪变成看得见的色彩图案,让古老的彝族色彩哲学成为随手可及的“情绪小帮手”,在创意涂鸦中感知民族文化的鲜活生命力。

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图5 “漆彩彝心”情绪疗愈活动现场


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图6 木质手工贴优秀作品


作为5・25心理健康月的创新实践,民族文化疗愈工作坊打破传统心理活动的严肃感,以“文化体验 + 轻疗愈” 模式打造“可触摸的心灵课堂”。未来,学校将继续挖掘民族文化中的治愈元素,推出更多“有颜值、有温度、有文化味”的心理健康活动,让中华文化成为学生成长路上的心灵滋养。


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